nedogurok

Котэ переходит в волновое состояние.

В воскресенье мы ходили на sound bath. Дело было в Лондоне, в одном тактическом центре. Привели нас в довольно большой зал, где на полу лежали маты, и на каждом из них была подушка и свернутое одеяло. А для красоты и антуража на подушке лежала розочка.



Нужно было лечь на мат, закутаться в одеяло и расслабляться. А ведущая с помощью всяких инструментов производила разнообразные звуки. В дело пошли тибетские гонги, какие-то еще гонги, индейская трубка, которая шуршала, а потом уже сама ведущая вошла в раж и начала что-то напевать.

( Collapse )

Наставник Гуй-Шань (автокорректор попытался исправить "Гуй" на "Гей")) сказал: "Если очищаешь сознание и культивируешь добродетель, скрываешь свои следы и утаиваешь свое имя, сохраняешь основное и пестуешь силу духа, шум прекратится". И как-то мне это срезонировало.


Как я это понимаю: "очищать сознание" означает поддерживать гигиену ума, то есть не допускать информационного передоза, держаться в стороне от потребления токсичного контента, а также от токсичной среды, в которой люди орут, нападают, сплетничают, соревнуются, и которая может оказаться заразительной. Концентрироваться на чем-то одном и устраивать ментальный детокс. Кстати, я себе по ментальному детоксу купила книгу

( Collapse )

Из книги "Заряжен на 100%" Рената Шагабутдинова и Эдуарда Безуглова

Джон Белл в своем блоге поделился любопытным
подходом к принятию решений. Когда его коллеги не
могут принять решение, куда пойти пообедать, и никто не предлагает вариантов, он говорит: «Давайте
пообедаем в McDonald’s». Сразу после этого все отказываются от его идеи и начинают предлагать варианты. Таким образом, отталкиваясь от заведомо неподходящего предложения, вы начинаете генерировать
лучшие варианты.
Итак, если вы никак не можете принять решение,
выберите самый неудачный, явно неподходящий вариант. Оттолкнувшись от него, вы сможете избежать
ступора и приступить к анализу более удачных альтернатив.

У Эволюции был любопытный пост на тему сексизма, суть которого сводилась к тому, что женщины посылают двойные послания миру и мужчинам. С одной стороны: я нежная, хрупкая и красивая, и ты должен замечать прежде всего это, защищая меня и ухаживать за мной. С другой стороны: а почему вы мне, такой красивой, не доверяете ответственных постов. Значит, вы меня дискриминируете.

Доля правды здесь есть. Многие хотят получить права и привилегии, избегая всякой отвественности. Среди местных инетовских феминисток таких очень много. Я бы сказала, процентов 90. На редкость инфантильное сборище дамочек, озабоченных грызней между собой и наездами на инакомыслящих.

А дальше Эволюция пишет, что если женщина работает над своими профессионализмом, то ей никто не будет особенно ставить палки в колеса, и она своего добьется. И все ее резко зауважают. Сначала, да, ей никто не будет верить, но если она раз за разом будет показывать себя как настоящий профессионал, то, в конце концов, она получит признание. При этом правила патриархального мира эта женщина будет уважать, ведя себя в рамках патриархального гендера.

( Collapse )

Сегодня у меня мало времени, поэтому выкладываю немного фотографий всяких случайных мест и гор.
Сейчас я ищу себе нового учителя японского и в ближайшее время буду иметь пробные уроки с тремя учителями.

А также решила прочитать про ТРИЗ. Как-то эта теория все время ускользала из моего поля зрения.

Еще я еду сегодня в Лондон на класс нейробиологии, гипноза и магии хаоса (о, загнули).

А еще я отравилась какой-то хренью, и уже третий день меня плющит и колбасит.

Посему глядите на следующее.

Этот дом в традиционном стиле был увиден во время заплыва на пиратском корабле. Фота не совсем четкая.



( Collapse )

Черт, пока не забыла, лучше перепостить этот новый пост МиуМяу. Я тут себя ловила недавно на том, что чувствую себя подростком. Только ресурсов и знаний побольше с одной стороны, и меньше энергии с другой. Старые комплексы, которые начали расцветать именно в то время, сейчас как-то активно пересматриваются и, похоже, что уходят. Я еще думала, как интересно получается. Такое чувство почему-то, что я вернулась в детство. Поэтому этот пост про жизненные циклы оказался очень в тему. А как у вас? Вы что-нибудь подобное испытывали?

Оригинал взят у miumau в Четыре жизненных цикла по семь лет

Читала я намедни про развитие сострадания. Есть в буддизме такой метод: представлять всех живых существ своими матерями. Цикл перерождений бесконечен, так что любое живое существо могло, в принципе, в каком-то воплощении быть нашей матерью. Далее по теории предполагается, что мать нас любила, ночей недосыпала, отдавала и жертвовала во имя нашего счастья. Логично чувствовать признательность и ответную любовь к такому существу.

Если существо находится в тяжелых условиях, конечно, мы будем испытывать к нему сострадание и желать избавить его от страданий. Если все живые существа были нашими материями, то это сострадание распространится и на них. А потом от простого желания, чтобы все живые существа нашли свое счастье, настоящий буддист принимает ответственность за всех живых существо и начинает достигать просветления, чтобы помочь им по-настоящему.

Очень хорошая техника для людей, которые выросли с нормальными родителями.

А вот если нет? А если родитель был абьюзером, как во многих историях у Тани Танк, например? Получается, человек видит живое существо, и у него автоматом вырывается: "Шо, и ты издевался надо мной, ежик? И вы, жучок и червячок? Надо уничтожить этот мир со всями этими гнусными существами!"

Так что родители-абьюзеры не только портят нам это конкретное воплощение, они еще и достичь просветления мешают.

Какая вообще польза от дневного сна. Тезисно.

1 Дневной сон в буквальном смысле может спасти вашу жизнь. Согласно исследованиям бртанских греческих ученых, кои проводили исследование своего населения в течение 6 лет и опубликовали результаты в 2007 году, у тех, кто спит днем, риск инсульта снижается на 37%.

2 Повышается продуктивность. НАСА проводило исследование, которое показало, что после дневного сна продуктивность по выполнению некоторых задач увеличивается до 38%.

3 Улучшается самочувствие.

4 Улучшаются коммуникативные способности. Люди чувствуют себя более общительными.

5 Улучшаются навыки вождения. Уменьшается количество ДТП.

Вобщем, спите днем, дорогие камрады.

Чувак, на которого я сейчас работаю, проникся книжкой и стырил ее для почитать. Пришлось купить электронный вариант. Экстренно))

Оригинал взят у mi3ch в домашнее задание