?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

Известный кардиохирург Амосов проводил над собой интересные эксперименты. В пожилом возрасте и с пороком сердца он делал многокилометровые пробежки и занимался тяжелыми физическими упражнениями. Это омолодило его лет на десять и помогло прожить дольше с его диагнозом.

6 декабря 1988 года Николай Михаилович добровольно оставил пост директора Института, в котором проработал 36 лет и где сделано 56 тысяч операций на сердце. Расставание с коллективом и больными было тяжелым. Однако 75 лет — это возраст. Хотя только вчера отстоял 5-часовую операцию, значит, физические силы еще есть. Но не было больше сил переносить людские страдания и смерти. Не было душевных сил... Прошло четыре года. В 1992 году Амосов остро почувствовал, как неумолимо надвигается немощь.

Read more...Collapse )

Tags:

Мой личный лайфхак, когда особо злостно ничего не хочется делать. У меня обычно имеется довольно длинный список дел на день. Я выбираю из них те, которые нужно или полезно непременно сделать сегодня: заплатить налог, сходить к врачу, купить и приготовить еду. Делаю из этого отдельный список. Я выбираю из этого самое важное дело.

Оставшиеся дела идут в другой список. Они, как правило, не срочные, поэтому я кидаю dice отсюда https://rolz.org . Выпадает случайная задача, и это вносит элемент игры. Сюда я включаю и написание постов в ЖЖ, и прослушивание передач, но и важные задачи, типа учебы или что-то хозяйству. Но что выпадет, никому неизвестно. Когда сделаю, бросаю dice снова.

Read more...Collapse )

Sound bath

В воскресенье мы ходили на sound bath. Дело было в Лондоне, в одном тактическом центре. Привели нас в довольно большой зал, где на полу лежали маты, и на каждом из них была подушка и свернутое одеяло. А для красоты и антуража на подушке лежала розочка.



Нужно было лечь на мат, закутаться в одеяло и расслабляться. А ведущая с помощью всяких инструментов производила разнообразные звуки. В дело пошли тибетские гонги, какие-то еще гонги, индейская трубка, которая шуршала, а потом уже сама ведущая вошла в раж и начала что-то напевать.

Read more...Collapse )
Originally posted by accion_positiva at Аспекты гендерно-ориентированной терапии мужчин-абьюзеров
Из книги д-ра Джоконды Батрес "Тёмная сторона маскулинности" (Gioconda Batres Méndez "El lado oscuro de la masculinidad. Tratamiento para ofensores", San José de Costa Rica, 1999)

В процессе гендерно-ориентированной терапии с мужчинами-абьюзерами рекомендуется рассматривать следующие аспекты:

1. Личный успех
Мужчины социализируются в терминах личного успеха и приучены базировать самооценку на "достижениях". Самооценка приобретается через успехи, которые должны быть многочисленными и большими, независимо от того, идёт ли речь о футболе, продажах, сексе, хирургических операциях, судебных разбирательствах, сельхозработах, наркодиллерстве или о филантропии. Над мужчинами постоянно тяготеет внутреннее давление быть лучше и больше всех (A.Ganley, 1992). Так, многие мужчины приходят на терапию самостоятельно, когда их постигают неудачи в работе, и, как следствие, они начинают сомневаться в собственном величии.
Гендерно-ориентированная терапия должна быть, таким образом, сосредоточена на аспекте межчеловеческих отношений: эти отношения не могут рассматриваться как средство для достижения успехов (инструментализация отношений - один из аспектов абьюза), а как источник личного удовлетворения (человечески удовлетворительное взаимодействие с другими). Для мужчин-абьюзеров этот аспект терапии особенно важен, так как они устанавливают межперсональные отношения только в качестве инструментов для достижения власти, личного материального благополучия и удовлетворения личных потребностей.


Read more...Collapse )

Аяхуаска 1

Давно планировалось расскзать про данный экпериенс.

Немного справочной информации для начала:

Аяхуаска - термин, наиболее часто использующийся для описания комбинации растений и/или химикатов, обычно состоящих как минимум из алкалоидов, экстрагированных из гармалы (Peganum harmala) - гармалин, гармин, гармалол, пеганин (вазицин) и дезоксивазицинон, и диметилтриптамина. Слово аяхуаска произошло из языка Кечуа и определяет вино, содержащщего гармалин и др. алкалоиды, приготовленного из растения Banisteriopsis caapi и варева из него, использующегося для медицинских и ритуальных целей. Это традиционное южно-американское варево обычно состоит из вина из Banisteriopsis caapi и листьев Psychotria viridis. Эта комбинация имеет такой эффект по причине того, что N,N-DMT, содержащийся в листьях Psychotria viridis, при пероральном применении не эффективен, так как быстро разрушается ферментом - моно аминоксидазой (МАО). Гармала-алкалоиды являются ингибиторами для МАО, что мешает разрушению N,N-DMT. Аяхуаска традиционно готовится кипечением или вымачиванием стеблей Banisteriopsis caapi с различными добавками, обычно представляющими собой растения, содержащие N,N-DMT, и др. Вне бассейна Амазонки, в городах мира аяхуска готовится при помощи широкого спектра ингредиентов, в том числе натуральных препаратов (фармахуаска), или коры корня некоторых сортов акации, а так же часто из семян гармалы обыкновенной, как сырья гармала-алкалоидов, обладающих свойствами МАО-ингибитора.

Аяхуаска представляет собой галлюциногенный напиток. Чем больше, как говорится, выпьешь, тем больше торкнет, однако существует точка насыщения, при достижении которой, человек отключается, или временно теряет память.

Гармалин был впервые извлечен из семян Banisteriopsis caapi в 1841м году, эффекты этого растения впервые задокументированы в 1851м. В 1922-1923 годах вышел фильм о традиционной яге-церемонии, который даже был показагн на ежегодном собрании американской фармацевтической ассоциации. Популяризация аяхуаски в масс-медии XX века привела многих людей в Южнкю Америку, желающих отведать традиционной яге. В конце 1990х аяхуаску в стеклянных стали продавать уличные торговцы.

Наступление эффекта напрямую связано с желудком. Поэтому на пустой желудок оно займет 20 минут, на полный - около часа. Продолжительность эффекта зависит напрямую от дозы. Чем доза больше, тем дольше длится эффект. Обычно пик эффекта длится от 2 до 6 часов, постэффекты продолжыются 1-8 часов. Как и с любым средством многое зависит от индивидуальной чувствительности.

Некоторые южноамериканские шаманы говорили, что "дух" аяхуаски живет именно в вине Banisteriopsis caapi, а добавки и примеси добавляют только галлюцинаций и глубины цвета, не имея при этом особой мощности. Иными словами, по мнению шаманов основной эффект аяхуаски производят MAOI, а DMT выступает в роли добавки для остроты ощущений.

Аяхуаска известна своим свойством вызывать рвоту.

Tags:

Profile

котлетус
nedogurok
nedogurok

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Emile Ong