Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

котлетус

Midsommer

Смотрели недавно фолькхоррор Солнцестояние и очень протащились. Хотя фильм был заявлен как ужастик, но, на самом деле, он оказался фольклорным триллером в духе Wicker Man. Сюжет простой: студент из Швеции, учащийся в Англии, приглашает своих друзей провести лето в свою шведскую деревню, где будет проходить фестиваль, который проводится каждые 90 лет. Те соглашаются и едут. Их там встречают дружелюбные и просветленные селяне, одетые в одеяния из вышитого рунами льна (некоторые руны вышиты от балды, ибо на хрен на одежде вышивать перевернутую Альгиз? Правда, у меня не было времени хорошенько все эти вышивки рассмотреть). Гостей угощают всякой растительной наркотой, а там потихонечку начинаются всякие ритуальные действия, и все происходит при солнечном свете и очень фольклорно красиво.

Фоном идет личная драма одной парочки гостей, у которых отношения явно идут на спад, но еще не дошли до финальной стадии расставания, но молодой человек уже явно заглядывается на молодых селянок, а те подбрасывают ему под кровать приворотные зелья и явно рассчитывают совместно поучаствовать в ритуале плодородия. Брошенная подружка, впрочем, в долгу не останется.

И у всех глаза такие добрые, добрые...

В целом, фильм не страшный совсем и не вызывающий испуга или отторжения. За исключением середины фильма, где был показан ритуал аттеступы - ритуального самоубийства пожилых. Ну и финал драматичный. В целом, рекомендую.
котлетус

Тануки, веселый енот-оборотень

Перед входом во многие рестораны или магазины в Японии можно увидеть вот это славное существо.




Это тануки, енот-оборотень. Происходит от китайских лис-оборотней, посему поначалу был весьма зловреден. Вселялся в тела людей и творил свои черные дела. Но японское фольклорное творчество поработало над ним примерно тысячелетие, и в итоге этот йокай полностью изменил характер. Стал веселым шутником, который непрочь покушать, выпить и потрахаться. Еще он может играть музыку, барабаня по пузу, и она оказывает магическое действие на окружающих.

Collapse )
котлетус

Ментальный отдых 2 - самогипноз

Есть полезная техника расслабления – самогипноз. Ее можно определить как форму самоконтролируемой концентрации, и она очень мощная, так как позволяет делать это очень расслабленным способом.

Личный опыт: у меня она получалась с переменным успехом. Какого-то сильного эффекта я не ощущуала, но расслабление было. А у мужа она пошла очень хорошо. Он просто тащился от нее и практиковал везде. Так что смотрите, пробуйте.

Итак, закатывание вверх глазных яблок. У некоторых это получается хорошо, у других не очень.

Collapse )
котлетус

И снова расслабление. Ментальный отдых- 1

Давненько я не писала о техниках расслабления. Вобщем, закончили мы с вами на физическом отдыхе. Следующая тема – отдых ментальный. При физическом отдыхе мы концентрируемся на теле и его процессах. При ментальном – выходим за рамки тела.

При ментальном отдыхе можно фокусироваться на визуальных изображениях, звуках и воображаемых образах.

Концентрация обладает силой: при концентрации на отдельном предмете задействуются симпатическая и парасимпатическая  нервные системы, меняется кровяное давление, пульс, температура тела.  Влияние на настроение,  тревожность и творческие способности может быть еще более сильным.

Люди в настоящее время выматываются, стараясь делать несколько вещей одновременно. Имея семью, работу,  социальные контакты, люди стараются еще и получать удовольствие. Делая несколько вещей одновременно, люди выматываются еще больше.

Collapse )
котлетус

Про безжалостность

Безжалостность  к себе.
Физический уровень
Я тут понаблюдала за собой и поэксперементировала. Легче всего на первый взгляд применять безжалостость к себе на физическом уровне. Например, топать три раза в неделю в спортзал и иметь там недетскую нагрузку. Что значит не могу? Мой тренер не понимает таких слов.

Легко оказалось с питанием. Соскочить с капуччино п утрам оказалось как нефиг делать.  А также вычеркнуть всякую прочую  гадость.

Правда, через пару месяцев я выдохлась и свалилась с гриппом. Середина июня, млин. Две тренировки уже пропустила. Что-то говорит мне, что если бы суровый тренер не гнал бы меня так сильно, этого бы не произошло бы. Позволила себе отступления в питании. Думаю над этим.

Не обращать внимание на свою бессонницу. А вот здесь сложнее. Здесь не могу. Можно не обращать внимания день-два. Потом выбивает. Наоборот, организм кричит о чем-то, а я его не слышу.  Надо как-то сесть и послушать. А пока не получается.

Эмоциональный уровень

Решила быть безжалостной и держать в себе какую-то заморочку. Тут же бессонница. Сон, который по своей прочности напоминает полет, ептыть, мотылька, тут же нарушился. До конца недели. Нет, тут лучше делиться. Ныть, если надо. Сон дороже.

Зато совершенно уместным оказалось прекратить страдания по поводу начавшейся бессонницы. Да, блин, дала маху. Что ж теперь.

Социальный уровень

Сильно завишу от других людей. Вернее, от потока, который меня несет по некоему руслу. Например, мне опять продлили контракт до конца года. И звонят много рекрутеров по поводу новых возможностей. Мне слабо пока сказать им всем: «Пошли пока на фиг. Мне надо с собой разобраться».  Есть страх, что если не буду отвечать на предоставляемые жизнью возможности, их не будет. Реально пока слабо. Хотя я офигенски устала.  Вобщем, если здесь мысли есть, то велкам.

Вобщем и в целом, безжалостность прямо пропорциональна наличию энергии. Бесжалостность невозможна без внимательного и доброго отношения к себе. Иначе получится полная хрень.
Не путать с жестокостью. Жестокость это полное игнорирование своих потребностей и по сути жизнь по правилам других людей. Выполняющий свои собственные цели вряд ли будет действовать против своих интересов.
Я пока не нашла оптимального баланса.
котлетус

Пифагорейская техника

Пифагорейцы, оказывается, практиковали очень интересную технику.

Из Авессалома Подводного:

"«В оккультной школе Пифагора солнечные штудии были ежедневной дисциплиной. Поэтому люди развивались там с космической скоростью. Они преобразили культуру всей Эллады. Дважды в день, занимаясь медитацией, они выправляли путь своего развития. Медитация происходила в молчании. Никто никому не задавал вопросов, потому что люди вели диалог со своим кармическим эгрегором. На восходе и закате, когда природные токи сбалансированы, они искали равновесия в своей судьбе, эмоционально просматривая текущий день в резонансе с целым судьбы.»

«Прелесть и тайна чувства заключается в том, что при спокойном углублении оно действительно дает ответ. Не словесный, а в виде желания или нежелания: "Не знаю, зачем нужно. Но сердцем чувствую, что это мое." Дар чувства дан от рождения каждому человеку. Но этот дар должен быть освоен, приведен в действие. Для этого необходимо постоянно размышлять о собственной жизни.»

«Необходимость изменить поведение, которое создало тупиковую ситуацию. Ситуация не дает Вам себя ощутить. Настройте восприятие в более тонкий режим, то есть сделайте поворот от внешнего к внутреннему: от себя к эгрегору.
Правильные действия всегда спокойны. В основе правильного действия лежит адекватное переживание. Речь идет не просто об эмоции, а об эмоции, которая приносит ответ.»

Это действительно мощная вещь. Я отрыла ее примерно две недели назад. Думаю, надо немного распространиться поподробнее. Прежде всего про кармический эгрегор и как на него настраиваться. Кармический эгрегор никто никогда не видел и не щупал, а по сему неизвестно, существует ли он. Но концепция очень удобная, так как позволяет объяснить некоторые странности в происходящем, связанные с вами. Кармический эгрегор -это та же судьба, если вы в нее верите. Туда же подойдет какое-нибудь Высшее Я или Бог. Вобщем, кто во что верит. Если вы не верите ни во что, смело берите фрейдисткую концепцию Сверх-Я, и можно приступать. Это я к тому, что совершенно неважно, во что вы верите, сделать технику это не помешает - в вашей психике соответсвующие настройки есть. А куда там чего коннектится - не суть важно.

Для простоты представьте себе вот это самое Высшее Я или судьбу, и постарайтесь представить, что вы с ней существуете в унисон, прислушайтесь к ней. Нужно значительное количество времени, потому что процесс этот довольно тонкий. Тем более, что большинство наших мыслей внушено социумом, который нас к чему-нибудь да принуждает. Родители, учителя, друзья, партия и правительство, зомбоящик создают мощный фон, за которым не слышно себя настоящего. Поэтому хорошо делать эту технику сразу после пробуждения и во время засыпания.

Так вот, настраиваетесь на свою судьбу,или что там у вас. Для начала, хорошо представить, почувствовать, что это могло бы быть. А потом просто задайте вопрос, насколько вы с этой самой судьбой в гармонии, делаете ли то, что хорошо лично для вас, или ведетесь за стереотипами. И просто слушаете, а также все время стараетесь держать натсройку. Когда настройка есть, возникает очень отчетливое ощущение правильности, которое трудно с чем-то перепутать. Оно, кстати, сопровождается чувством сильного удовольствия. И ответ придет. Потом пойдет интересный процесс, если вы сохраните настройку: вас будет упорядочивать, гармонизировать. Может, поколбасит. Но колбашение будет опять же сопровождаться чувством правильности. Появятся интересные прозрения, а главное - энергия что-то изменить. Потому что эта настройка и ощущение правильности дадут нехилую поддержку.

А вечером вы опять настраиваетесь и проверяете, согласно ли вашему Высшему Я или эгрегору, прошел ваш день. То есть два раза в день вы корректируете происходящее. Одна из самых сильных и приятных техник, которые мне попадались. Пробуйте, потом делитесь.
котлетус

О ЧСВ

Что вас обычно задевает? Что выводит вас из эмоционального равновесия? Что заставляет вас делать глупости? Как вами манипулируют? Я задаю эти вопросы на тренинге «Развитие личной силы», и список ответов весьма традиционен. Вы и сами его можете написать:

* Грубость.
* Оскорбления.
* Угрозы.
* Неуважение.
* Нарушение договорённостей.
* Игнорирование.
* Унижение.
* Неприятие.
* Обвинение.
* Чужая боль.

Это одна полоса спектра. Она погружает в негативные эмоции. От вины до обиды. От страха и до агрессии. Но ведь точно также люди часто теряют контроль и в результате других воздействий:

* Похвала.
* Восхищение.
* Сексуальность.
* Мотивирование.
* Провокации на «Слабо?».
* Признательности.
* Возвышения.
* Сюрпризы.
* Забота.
* Чужая радость.

Это более приятные переживания. Они сами по себе приятны, если конечно, под этим соусом вас не заставляют сделать что-нибудь неприятное.

Что объединяет все эти способы отключить у вас критическое мышление?

Collapse )