nedogurok (nedogurok) wrote,
nedogurok
nedogurok

Category:

Медитация

А вот так я медитирую по вечерам, когда не веду вечернюю медитацию по зуму для нашей сангхи. Сижу и смотрю на свой алтарь.


А так сижу перед ноутбуком с колокольчиком и таймером. Иногда приходит много народа, иногда мало, но регулярной практике это помогает.
Tags: buddhism
Subscribe

  • Самадхи воды

    Сначала, наверное, нужно уточнить термин "самадхи". Существует много определений в йоге, буддизме и индуизме. Но если простыми словами, то если…

  • Утром у моря

    По утрам, пока есть возможность, мы идем на берег моря и там предаемся медитации. У моря можно делать специальные техники, связанные с водой. А еще…

  • Грыбы

    В наших краях, в Бедфордшире, оказывается, растут белые грибы. В прошлом году собрали в местном лесопарке вот таких четырех красавцев. Хватило на…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments