October 27th, 2018

котлетус

Кулинарно-оздоровительное

Когда-то здесь в ЖЖ в топе был пост про некоего долгожителя, который умер в 104 года и оставил в наследство 52 заповеди здорового образа жизни. На самом деле, неизвестно, действительно ли дедок оставлял эти заповеди или за него это сделал ушлый журналист, но в целом они вполне себе ЗОЖные, хоть и с примесью ритуализма. Мы с Т прочитали и решили их внедрить в жизнь для прикола. Например, одна заповедь у нас очень хорошо прижилась: каждое утро стоять босым на голой земле. Теперь каждое утро я выхожу в наш садик и хожу или стою примерно минуту на травке. Летом было кайфово, а сейчас тоже неплохо. На подошве дофига всяких нервных окончаний, и они, похоже, таким образом неплохо стимулируются. Остается довольно приятное ощущение после.

Еще дедок завещал кушать много свеклы, фасоли и тыквы, и других овощей. Эта идея мне тоже нравится, и сейчас я осваиваю блюда из оных продуктов.

Collapse )