July 24th, 2016

котлетус

Расслабление: фокусируемся на созерцании природы

Во-первых, выберите дерево. Его можно созерцать из окна или находясь перед ним непосредственно. Сфокусируйте свой взгляд на нем, удерживая внимание в течение 20 секунд. В начале это может казаться коротким промежутком времени, но если концентрироваться по-настоящему это время может показаться долгим.

zen garden3

Скорее всего, в прошлом вы много раз видели эту ветку и сразу же переключались на что-то еще. Вы не находили там ничего интересного. Но посмотрите снова, медленно и со вниманием. Начните с анализа того, что вы видите. Какого цвета ветвь? Цвет однородный? Есть ли там вкрапления желтого или коричневого? Если есть листья, они длинные? Как бы вы описали их форму? Сколько их там?

Collapse )
котлетус

Ну и дальше про Японию. Храм Мейдзи и освященное вино.

Вот это освященное саке по синтоистской традиции.

meji shrine 2

А вот это поинтереснее. Это освященное в синтоистском храме бургундское. Тогда вся Япония, включая императора Мейдзи евроинтегрировалась. Но делали они это очень экологично, внедряя западные предметы, технологии и обычаи, в свои родные традиции. Поэтому император приказал привезти вина из Франции и чтобы его распространить и легализировать, несколько бочонков были привезены в храм синто.

Collapse )