June 19th, 2016

котлетус

Дзен как он есть

В качестве предисловия: у меня у доски постоянно происходило что-то похожее:). Выходишь, голова становится пустой, а потом происходил инсайт - решение приходило в голову само.

Оригинал взят у kotik_106 в Дзен-урок
Оригинал взят у antardhan в Дзен-урок
Один из первых уроков медитации я получил в школе.Collapse )
котлетус

ЗЛОЙ РАЗБОЙНИК МОЙДОДЫР

Любопытненько. Не скажу за всю Одессу, но я лично моюсь два раза в день. Так вот: второй раз мне не хочется использовать гель для душа. Тело протестует, поэтому просто обливаюсь водой. И вообще, хрен его знает, как эти химические гели для душа отражаются на здоровье в долгосрочной перспективе. Подумалось, что надо снова закупиться мыльными орехами, если я их найду. В прошлый раз я купила на какой-то распродаже у продавца из Непала, но они у меня не пошли.

А еще интересно, что бы по этому поводу сказала бы апологет здорового образа жизни, Светлана Ермакова. Про мытье она как-то мало писала. Может, поэксперементирует с обтиранием маслами и скажет. Мне в Лондоне грязной и вонючей по клиентам особо не походишь:)


Оригинал взят у marss2 в ЗЛОЙ РАЗБОЙНИК МОЙДОДЫР

Некоторое время назад в «Трудах Калифорнийского института общественного здоровья» (вып. LXVII, 1998) появилась статья профессора Лозовского о причинах старения человеческого организма, вызвавшая среди ученых пересуды и споры. Г-н Юрий Лозовский, в прошлом наш соотечественник, был приглашен выступить в Англии на конгрессе «Культурные традиции и здоровье человека на рубеже тысячелетий».

— Юрий Яковлевич, тираж «Трудов», где была ваша публикация, кажется, всего двести экземпляров. Не существует электронной версии сборника. Не будете ли вы любезны для начала ввести читателей вкратце в суть дела?

— Охотно. С чего вообще все началось? Как известно, в Советском Союзе проводились широкие исследования по проблемам долгожительства. Создан был при Академии наук СССР Институт геронтологии, появлялись материалы в прессе (в частности, в «Огоньке»), снимались документальные фильмы. Выводы в основном были довольно поверхностные. Кавказские, сибирские и прочие долгожители живут, мол, так долго, потому что много занимаются физическим трудом на свежем воздухе, рационально питаются, жизнь их сбалансирована эмоционально.

Если бы нам удалось открыть «эликсир молодости», мы бы и сегодня жили при Брежневе. Но с немощью «кремлевских старцев» приходилось бороться лекарственными препаратами, в основном импортными, что давало какие-то результаты, но не продляло им жизнь.

Мы пытались у разных долгожителей найти нечто общее — и не находили. Некоторые из них, например, были вегетарианцами, зато другие ели мясо, одни пили вино, а другие нет, некоторые из них курили, а другие никогда. Некоторые жили всегда с женой или даже в старости женились на молодых. А другие вообще были аскетами. Прибавим к этому разницу в климатических условиях, социальное положение долгожителей, религиозные и этнические особенности. Короче, никакого общего знака, который можно было бы вынести за скобки, не обнаруживалось.

До тех пор, пока я не обратил внимание на один признак, более или менее общий для всех. Только пусть ваши читатели, прежде чем читать интервью дальше, сделают глубокий вдох...


САМАЯ СКВЕРНАЯ ПРИВЫЧКА

— Дело в том, что все люди, жившие по 120 — 150 лет, как бы это сказать, не очень следовали традиционным нормам гигиены. Короче, редко мылись, а если и мылись, то без мыла, что в условиях сельской местности, где, как правило, они и жили, вещь объяснимая. Поначалу мы особого значения этому не придали. Ну, житель города привык часто мыться, а житель горного аула не привык... А потом я и мои коллеги задумались.

Collapse )