July 18th, 2010

котлетус

В эту ночь решили сыроеды...

Я продолжаю эксперементриовать над собой, и результаты одного из экспериментов оказались очень обнадеживающими. У меня был очень большой проект на работе. Очень интересный, и вообще я его сама придумала. Его нужно было воплотить в жизнь до отпуска, поэтому приходилось пахать не по-деццки. Все 8-9 часов отпущенного мне времени в день я реально пахала без всяких отвлечений на треп, и тому подобные вещи. Обычно при таком режиме устаешь страшно и начинаешь потреблять всякие не шибко полезные в больших количествах вещи типа кофе.

А я, начитавшись Светланы Ермаковой (это такая тетка, которая живет в деревне и пишет очень неплохие книги по здоровому образу жизни и взаимоотношениям), решила проверить идею, дает ли сыроедение так много энергии, как говорят. Начала есть в течение дня свежие фрукты с орехами. В качестве обеда - сашими (то бишь сырой лосось) со всякой зеленью. То бишь протеинчики можно тоже потреблять в сыром виде. Иногда легкий суп типа мисо-супа. И только вечером ела приготовленную еду, опять же типа суши или супа.

Дамы и господа, реально энергии гораздо больше. С кофе не сравнится. Кофе дает кратковременный эффект, а тут ты в теение дня чувствуешь себя бодренько. Эх, в последний день завершения и сдачи проекта (клиент был зело доволен) пришлось сожрать кусок торта. Было интересно, что будет в итоге с организмом. Сразу как будто окутало плотным и несвежим одеялом.

Вобщем, завтра я уезжаю в отпуск в буддисткий монастырь. Пища там будет более-менее здоровая, но не сырая скорее всего. А вот вернувшись, думаю, что тортики пойдут нафиг, и очень тянет повторить эксперимент.
котлетус

Тостая Черная Теория: о понимании себя

Oчередной кусок текста о великой Толстой Чреной Теории. Сей отрывок показался мне несколько общим и повторящим некоторые истины, котоыре уже были озвучены, но тем не менее пользительным.

Итак.

"Чтобы достичь состояния Толстого Лица и Черного Сердца, следует рассмотреть ту роль, которую вы сейчас играете в этом мире. Чтобы освободить себя от доминирующих произвольных идей и открыть подлинные стандарты, которые вы примените для своего поведения, вам следует найти храбрость делать то, то должно быть сделано без оглядки на мнение других.

Экстраординарные люди не заботятся о том, то о них думают другие. Толстое Лицо и Черное Сердце приходят к ним естественно. Они хорошо делают то, то они хотят сделать, потому что мнения других на них не влияют. Но, увы, большинство людей так воспитали, чтобы мнения других людей на них как раз влияли.

Я не советую вам стать аморальным, зацикленным на себе человеком. Я советую вам увидеть те трудности, с которыми неминуемо сталкивается натурально заботливый, чувствительный человек как вы, когда защищает свои законные интересы. Есть нечто ценное, чему вы можете научиться от этих более отстраненных людей: игнорирование ими мнения других позволяет им сфокусироваться на достижении своих целей. Но это может быть достигнуто только посредством ясного понимания себя и своих действий.

Collapse )