Увы. Если определенные вещи не ыбли усвоены в детстве, то бытие данного взрослого человека очень незавидно. Именно в первые месяцы жизни закладывается доверие к другим, разрешение себе быть, разрешение удовлетворять свои потребности, быть открытыым о своих потребностях и просить помощи, если нужно.
Если эта детская часть задавлена и "закрыта" человеку не хватает энергии и возникают проблемы с творчеством.
Все эти техники нужны до определенного момента. Когда травма будет исцелена, можно будет спокойно тратить энергию на что-то другое. а сейчас она все равно тратится на травму. на ненужную борьбу с миром и т.д.
Это нормально - любить себя и уделять себе время. И это нормально - ожидать, что остальные примут вас таким , какой вы есть, если вы "достаточно хороший человек" (по аналогии с "достаточно хорошей матерью"). Не надо быть идеалом. В нашем обществе не учат людей любить самих себя, поэтому и восринимается это как голимй инфантилизм, баловство и барство дикое.
Ан нет. Любя себя, человек гораздо легче принимает конструктивную критику. Вообще ЧСВ заметно уменьшается, ибо так легче принять, что все окружающие так же важны, как ты сам.
