?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Чистое письмо

Подсмотрела сегодня у флай-леди http://community.livejournal.com/1day_1step/113779.html .

Возьмите лист бумаги (или красивую тетрадку), установите таймер на 15 минут и пишите все, что придет вам в голову по поводу вашей задачи. Без всякого анализа, без оценки. Если есть идеи, записывайте идеи, образы, ключевые слова. Если идей нет, а есть куча сомнений в собственной креативности - так и пишите: "Я не верю, что смогу придумать что-то оригинальное. Помню, на уроке рисования в четвертом классе я не могла придумать сюжет для картинки. Все смеялись, особенно эта дура Сидорова с третьей парты." Дайте выговориться внутреннему Критику ;)) Когда он утомится, дойдет очередь и до конструктивных идей.
Если прозвонил таймер, а вдохновение не иссякло, - продолжайте. Если устали, спрячьте бумагу с ручкой. Пусть отдыхают до завтра.
Такую разминку можно устраивать перед творческой работой, если вы чувствуете застой в мыслях, творческий ступор или страх чистого листа. Кроме того, "свободное письмо" - лучшее средство от хаоса в голове. Уже упомянутая мной Джулия Кэмерон называет этот метод "канализацией для мозгов" и рекомендует начинать с него каждое утро.

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
lookout_life
Mar. 22nd, 2010 08:55 pm (UTC)
похоже просто на то что когда человек пишет он расслабляется, спадают его зажимы и он идет ка бы по медитативному пути, оставляя свои проблемы и думы до листка
nedogurok
Mar. 22nd, 2010 09:32 pm (UTC)
да, именно.
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

котлетус
nedogurok
nedogurok

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Emile Ong