?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Дыбр июльский 2

В субботу у меня было 36 часовое голодание и силовая тренировка утром. Голодать полезно, за подтверждение этого факта даже Нобелевскую премию одному японцу дали. Я раньше голодала несколько раз в год по 36 часов, а последние несколько лет мне было как-то влом. А тут организм внезапно потребовал. Не отменять же из-за этого тренировку. Нормально с тренером отработали. Я не ощутила какой-то особой слабости или дискомфорта. Когда тело хочет поголодать, переносится это легко.

Зато после организм хочет есть только чистую пищу, без примесей и добавок. Добавки язык начинает чувствовать, и это неприятно. Сейчас хочется есть кашки с овощами. Вдобавок свежую рыбу в духовке запекаю и потребляю.

Рассказала тренеру, он как-то заинтересовался. Особенно про чувствительность к еде после. Сказал, что тоже попробует.

С японским вообще зверство. Меня Ай заставляет читать статьи онлайн на японском, где я ни хрена не понимаю. Но главное читать правильно пока. А переводит сама Ай. Учу канджи и катакану. У меня до сих пор половина катаканы в мозгу уложиться не может. Хирагана уже, к счастью, запомнилась. А еще цифры, японские цифры. Одно из заданий - либо прочитать, сколько это, либо привесит арабские цифры в канджи. Вот, к примеру 二万三千百九十七.

Comments

( 11 comments — Leave a comment )
iallit
Jul. 4th, 2017 12:10 pm (UTC)
Та же фигня с голоданием и у меня, если организм хочет, то переносится легко и джанк потом есть не хочет.

И что там написано за число?
nedogurok
Jul. 5th, 2017 08:48 am (UTC)
Надо чаще его голодом морить. Тогда он будет хотеть есть здоровую пищу.

Число это 23197.
iallit
Jul. 5th, 2017 11:00 am (UTC)
Я читала про режим два через два, типа нормально. Но не знаю, есть то хочется:)

Число по нашей систиеме заприсывается, достаточно только цифры знать?
nedogurok
Jul. 10th, 2017 07:17 pm (UTC)
Я тоже читала про 2 на 2, но по-моему это тяжело.

Там у них своя система. Они 10000 считают. Одна десятитысяча, два десятка тысяч, и т.д. А потом оку идет. Вобщем, с большими цифрами можно слегка запутаться.
v_yuga
Jul. 4th, 2017 07:25 pm (UTC)
Вы на воде голодаете или насухо?
nedogurok
Jul. 5th, 2017 08:44 am (UTC)
В этот раз на воде.
liulanna
Jul. 7th, 2017 03:47 am (UTC)
У меня голодать вот никак не получалось (в последние годы даже не берусь), но когда-таки я пыталась, то потом даже вкус воды не тот!
nedogurok
Jul. 8th, 2017 08:46 am (UTC)
Вот да, всякие примеси потом чувствуются очень остро. После хорошо хотя бы несколько дней чистую пищу есть.
queen_of_hearts
Jul. 10th, 2017 02:36 pm (UTC)
23 097?
queen_of_hearts
Jul. 10th, 2017 02:37 pm (UTC)
А, увидела. А если одна сотня, один не ставится перед ней?
Китайские такие же
nedogurok
Jul. 10th, 2017 07:15 pm (UTC)
Если одна сотня, то не ставится. Хяку, и все.
( 11 comments — Leave a comment )

Profile

котлетус
nedogurok
nedogurok

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Powered by LiveJournal.com
Designed by Emile Ong