?

Log in

Монах

На улицах Киото мы повстречали монаха, просящего подаяние. Фигура была колоритная, и нам захотелось его сфоткать. Только прицелились, как монах попятился и спрятался за столбом. Мы за ним, а он от нас. Таки заловили.

monk

Оказалось, что в Японии жуткий-жуткий позор и потеря лица, если ты просишь подаяние. Поэтому ему было просто стыдно. Эдакая культурная особенность. На улицах Японии нет нищих, бомжей и попрошаек. Показывать, что ты нищий - потеря лица. Что делают люди, если им нечего есть? Сидят дома и предпочитают умереть с голоду.

У монаха, наверное, это была практика - преодолевать культурное наследие. Сомневаюсь, что их в монастыре не кормят. А вот внимания туристов товарищч уже не выдержал, наверное. А мы оказались настырными гайдзинами.
Интересно, но среди духовно практикующих существует огромное количество сексистов. Сегодня очередной духовный просветитель меня отфрендил, а для верности забанил nandzed. Исходный пост про воинственных и наглых овец, посмевших возомнить себя баранами. Вот давно замечаю зависимость: чем больше духовности и скреп, тем гнуснее изнанка. Гражданин аж все мои комменты потер, правда, добавил коммент, что он ничего такого в виду не имел). Но для истории надо оставить.

Наслаждайтесь общением с очередным гурическим светилом:

Оригинал взят у nandzed в Частный случай женского самовнушения
С младых ногтей не приемлю общение с высокомерными, воинственными женщинами. Про таких есть азиатская пословица "Это овца, которая думает, что она - баран".

Кажется, грубо, но на самом деле пословица очень глубока.

Read more...Collapse )
Перепост, но очень полезный.

Оригинал взят у otevalm в 7 эффективных приёмов запоминания информации
7 эффективных приёмов запоминания информации

Способность к обучению, пожалуй, один из важнейших навыков человека, а самое главное в обучении, конечно, запоминание информации, умение её анализировать и применять. Если человек умеет эффективно учиться, ему легче осваивать различные профессии и применять свои знания в жизни.

По мнению некоторых учёных, методы запоминания сведений, которые используются при обучении школьников и студентов, вроде зазубривания отдельных параграфов учебников, не слишком хороши, так как не позволяют учащимся использовать весь потенциал мышления. Вот некоторые хитрости получения и обработки сведений, которые могут существенно повысить продуктивность учебного процесса.

Read more...Collapse )


В ушах у вас наушники и так, скорее всего. И музыку вы тоже слушаете. А ведь из этого тоже можно сделать способ отдохнуть и расслабиться.

Начнем с того, что выберем две мелодии из тех, которые вам действительно нравятся: одну быструю, а вторую медленную.

Затем, найдем место, где вам приятно ходить под музыку. Это может быть сад, улица с витринами магазинов или парк в центре города. Но, скорее всего, это будет что-то гораздо менее приятное, но в пределах доступности: парковка или офисный коридор. Для этой техники пространство нужно, но не так много, как кажется.

На фотке одна из лестниц Кенчодзи.

kenchoji staicase 1

Read more...Collapse )

Бамбук

Когда гуляешь по японским садам, как-то не сразу обращаешь внимание на то, из чего сделаны изгороди. А если присмотреться, то это очень оригинально, ибо материал - бамбук.

bamboo1

Read more...Collapse )

Синдром самозванца

Я, дорогие френды, собралась на онлайн тренинг "Синдром самозванца". Увы, то, что там написано дальше, это во многом про меня. Несмотря на мои три образования (Финек с красным дипломом, МВА, Диплом по Онлайн Маркетингу), несколько научных публикаций, собственную компанию с рядом крутых клиентов типа Гардиан и Таймс, я часто чувствую себя очень неуверенно. С возрастом стало немного лучше, но проблема еще далеко не решена.



* Вы с пренебрежением относитесь к собственным достижениям, а когда Вас хвалят, втягиваете голову в плечи от страха перед разоблачением.

* Вы категорически не желаете связывать свои заслуги с приложенными Вами усилиями. Чаще Вы считаете, что на сей раз "опять прокатило". Вы удивительно везучий человек!

Read more...Collapse )
Можно фокусироваться на любом живом объекте или образе, который нравится. Лучше всего начать с какого-нибудь природного объекта или существа, на которые есть возможность смотреть в течение каокго-то времени.

Если вы сидите в офисе без окон, можно использовать фотографию чего-нибудь красивого. Но лучше использовать какой-то натуральный объект. Любой живой объект может быть визуально интересным.

daitokuji1

Но лучше всего начать с объекта, который не двигается. ваша собака это хорошо, но растения для концентрации на них гораздо лучше.

Read more...Collapse )

Колодец в парке Мэйдзи

Просто короткая зарисовка. Колодец в парке был построен в 17 веке, но что он символизирует, нам узнать не удалось. Поэтому, если кто-то знает, можете поделиться. Но к нему толпилась большая очередь японцев.

well

А подойдя к колодцу, люди доставали смартфоны и делали фотку. Потом наклонялись и зачерпывали воду ладошкой.

Read more...Collapse )

Tags:

Про сереньких волчков

Сегодня какой-то удачный день на картинки

Вместо заек и лужаек

Оригинал взят у johntower в post
Не могу не поделиться прекрасной картинкой
Read more...Collapse )

Храм окружает сад. Вот так выглядит типичная тропинка.

meji garden2

А дальше находится Какуун Тей, чайный домик, построенный в 1900 году для императрицы Шокен. Во время войны его разрушили до основанья, а в 1958 году отстроили заново. О чем, собственно, на табличке ниже и написано.

Read more...Collapse )

Tags:

Угораздило меня подписаться на просмотр 80-серийного китайского сериала про У Цзетянь. Уникальная женщина, которая смогла стать императором Китая в глухом патриархате времен династии Тан. Вообще уникальнейший случай. Процарствовала самостоятельно 15 лет, после чего в старости была смещена бездарными потомками мужеского полу.



Блин, меня постигло дикое разочарование. Из 80 серий 50 - обычный гаремник, где юная У борется за внимание старика Козлодоева, он же император Тайцзун. Потом следующие 29 серий показаны ее отношения с Гао-Цзуном, сыном императора. И всегда она остается преданной женой или наложницей, благовоспитанной и поддерживающей мужа. А государственными делами начала заниматься исключительно потому, что у Гаоцзуна было слабое здоровье, что нельзя было афишировать, и она помогала ему это скрыть.

В 79 серии происходит ее коронация (наконец-то!), а потом сразу (парам-пам-пам) нам объявляют, что, упс, прошло 15 лет, и вот на троне сидит старенькая император, которой уже все пофиг и хочется на покой. Поэтому она дает себя свергнуть, потому что на самом-то деле ей хотелось быть женой, матерью и бабушкой, но вот пришлось править (а шо делать, если наследники балбесы). Блин, так испоганить идею, проклятые китайские патриархалы.

Но сериалище очень красочный. Можно смотреть только ради визуальной картинки. Примерно с 50 серии, когда политики становится больше, характеры некоторых героев перестают быть картонными, и в некоторых моментах становится интересно. Есть много персонажей, которые не являются ни однозначно положительными, ни однозначно отрицательными. И это плюс.

Вобщем, если хотите расслабиться с приятным фильмом, этот вполне подойдет.


Черт, пока не забыла, лучше перепостить этот новый пост МиуМяу. Я тут себя ловила недавно на том, что чувствую себя подростком. Только ресурсов и знаний побольше с одной стороны, и меньше энергии с другой. Старые комплексы, которые начали расцветать именно в то время, сейчас как-то активно пересматриваются и, похоже, что уходят. Я еще думала, как интересно получается. Такое чувство почему-то, что я вернулась в детство. Поэтому этот пост про жизненные циклы оказался очень в тему. А как у вас? Вы что-нибудь подобное испытывали?

Оригинал взят у miumau в Четыре жизненных цикла по семь лет
Вспомнили про жизненные циклы по семь лет, которые так любят китайцы. Речь об идее, что каждые 7 лет жизни у человека наступает новый цикл жизни, новая фаза, какая-то перемена, и потом новый виток.
Собственно, мы в этом контексте вспомнили, что у Эды Буриш еще имеется отдельная теория на этот счет. Что, мол, каждые 28 лет все повторяется. Т.е. по ее теории человек до 28 лет, за 4 семилетних цикла, на самом деле проходит все важные фазы жизни. А потом дальше идут повторения, в которых человек в какой-то форме сталкивается с теми же фазами жизни, и получает возможность либо пережить их снова, либо, если он работал над собой и пытался разобраться в жизни - что-то сделать иначе, исправить, разъяснить.

Соотвественно, по этой теории получается как-то так:



Посмотрите, где вы сейчас?Collapse )

Сама техника здесь здесь

Когда вы в начале наблюдаете за своей ветвью, вы классифицируете, изучаете, анализируете. Используете слова, математику, сравнения с другими образами в вашей памяти. В мозгу в это время происходит очень активный процесс. Активируется визуальный кортекс, ваши чувства движения и измерения, множество информации о растениях, которые вы видели и знали. Хотя мозг и становится активным, вы сами при этом можете чувствовать себя более расслабленным.

trees

Это происходит потому, что вы думаете только об одной вещи. Вы фокусируетесь. Вы не думаете о просроченных коммунальных платежах, о дороге на работу или почему ваши дети плохо учатся. Вам ничего не мешает. А если начинает мешать, то вы быстро возвращаетесь к созерцанию ветки. В данный момент вы концентрируете свое внимание, фокусируясь на очень маленькой части природного мира.

Read more...Collapse )
Читала я намедни про развитие сострадания. Есть в буддизме такой метод: представлять всех живых существ своими матерями. Цикл перерождений бесконечен, так что любое живое существо могло, в принципе, в каком-то воплощении быть нашей матерью. Далее по теории предполагается, что мать нас любила, ночей недосыпала, отдавала и жертвовала во имя нашего счастья. Логично чувствовать признательность и ответную любовь к такому существу.

Если существо находится в тяжелых условиях, конечно, мы будем испытывать к нему сострадание и желать избавить его от страданий. Если все живые существа были нашими материями, то это сострадание распространится и на них. А потом от простого желания, чтобы все живые существа нашли свое счастье, настоящий буддист принимает ответственность за всех живых существо и начинает достигать просветления, чтобы помочь им по-настоящему.

Очень хорошая техника для людей, которые выросли с нормальными родителями.

А вот если нет? А если родитель был абьюзером, как во многих историях у Тани Танк, например? Получается, человек видит живое существо, и у него автоматом вырывается: "Шо, и ты издевался надо мной, ежик? И вы, жучок и червячок? Надо уничтожить этот мир со всями этими гнусными существами!"

Так что родители-абьюзеры не только портят нам это конкретное воплощение, они еще и достичь просветления мешают.
В Киото, когда у нас был свободный день, мы пошли в Дайтокудзи. Собственно, планировали пойти и в Золотой павильон, и в Серебряный, и еще в пару мест. По маршруту первым был Дайтокудзи. Это храмовый комплекс риндзай дзен, мечта далекой юности. Собственно, фотки садов камней, которые я выкладывала в ранних постах, именно оттуда. Состоит он из двадцати двух полуавтономных храмов. В каждом свои монахи и аббат. Но все они имеют и общее руководство по типу федеративного.

Это как раз вход в один из них.

daitokudzi10

В каждом храме нужно покупать свой билет, так что посещение всех 22 обойдется в кругленькую сумму. Правда, все 22 храма сразу не работают. Обычно открыто 14-16. Ну мы честно решили облазить все, что открыто.

Read more...Collapse )
В храме Мейдзи по субботам и воскресеньям проходят свадьбы. Я тут по-тихому сделала несколько кадров.

Вот появляется свадебная процессия. Впереди синтоистский священник каннуси в полном облачении.

wedding2

За ним рассекает вся его свита. Девушки называются "мико".

Read more...Collapse )

Tags:

Угораздило меня тут намедни поучаствовать в онлайновом тренинге про ассертивность под девизом «как стать плохим».

Идея была собрать хороших мальчиков и девочек разных возрастов и показать им, что угождать другим не есть хорошая трата времени, как и жить по правилам других и страдать от тому подобных вещей. А можно жить по-другому. У меня была несколько иная повестка дня, так как я вполне способна на так называемые «плохие» поступки, но мне как-то не хватало внутренней легитимности немного. Было чувство, что я ужасна и отвратительна, и человечество, узнав меня настоящую, в ужасе от меня отвернется. А посему мне было интересно, что по этому поводу думает современная психология юнгианского толка.и что предлагает.

(это вам гневное божество Ваджракилая для создания настроения)



На курсе нам рассказывали о манипуляциях, о локусе контроля, о вине, ответственности, плате за свой выбор и т.д.

В целом было интересно, но конкретно у меня случился уникальный момент. Я там вступила в конфликт с одной из участниц, и это было самым сильным переживанием в рамках курса. Как сказал бы уважаемый Карлос, это была встреча с мелким тиранчиком, в роли которого выступила другая участница, которая работает ведущей женских групп из Бобруйска.

Read more...Collapse )
Прочитала тут намедни про буддистское сострадание у Далай Ламы про сострадание и , пораздумав, сначала подзависла. Подлинное сострадание должно быть безусловным и не зависеть от предпочтений, враг ли перед тобой или друг, или вообще посторонний человек. Сначала мне подумалось, что это совершенно нереально для простого обычного недогурка, ведь это так естественно испытывать теплоту, благодарность , любовь и прочие положительные чуйства по отношению к тем, кто делает нам добро. И неприязнь, ненависть, презрение и прочие отрицательные чуйства к тем, кто делает недогурку гадости. Все очень логично.

(На фотке Будда 13 века из Камакура. Последняя сохранившаяся гигантская статуя под открытым небом.)

buddha kamakura2

Почитав же Далай Ламу дальше, я начала думать над такой его мыслью: все вещи в мире непостоянны, в том числе и дружба. Размышление о непостоянной природе человеческих взаимоотношений есть одна из буддистских практик. Наши друзья могут перестать быть таковыми, как и наши враги и просто неприятные люди могут превратиться из злостных гадостных монстров в нашем сознании во вполне приятных во всех отношениях людей.

Read more...Collapse )

Profile

котлетус
nedogurok
nedogurok

Latest Month

September 2016
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Emile Ong